Muita gente pula o treino de panturrilha, mas o Dr. Bruno Naves, médico angiologista, deixou um alerta no Interessa: a panturrilha é o nosso segundo coração periférico. É ela quem ajuda o sangue a subir de volta para o corpo, bombeando da perna até a coxa. Ou seja, além da questão estética, trabalhar esse músculo é pura questão de saúde! Uma panturrilha forte indica não só boa circulação, mas também qualidade de vida e maior longevidade.

Na bancada do programa, a revelação surpreendeu: a “batata da perna”, mores, pasme – é determinante para o bom funcionamento do corpo todo! Ouve aí!

📍Confira já o episódio completo no YouTube.

https://www.youtube.com/live/aRYWPHHiAP8